Фитнес в быхановом саду

Фитнес-клуб «City Fitness» (Быханов Сад): предоставляемые услуги, тренеры и отзывы

Фитнес-клуб «City Fitness» (Быханов Сад) — это место для спортивных занятий, приобретения и поддержания хорошей физической формы, а также для общения и проведения семейного досуга. Здесь работают профессиональные инструкторы и тренеры, ежегодно подтверждающие свой уровень знаний в рамках обязательной аттестации.

Предоставляемые услуги

— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры

— Step Intro
— Step Power
— Step Mix
— Tai-bo
— Cycle
— Body Condition
— ABS+Stretch
— Lower Body
— Hot Iron
— Pilates
— Yoga
— Stretch

— Взрослый бассейн (22 метра)
— Детский бассейн
— Аквааэробика
— Плавание

— Dance Mix
— Oriental
— Strip Dance
— Go-Go
— Latino
— Zumba

— Финская сауна
— Турецкий хамам

— Фитнес-бар
— Детский фитнес
— Детская комната

Стоимость абонемента и занятий

Клубная карта	07:00-17:00	07:00-23:00
Безлимитная карта на 1 месяц	4000 рублей
Безлимитная карта на 6 месяцев	16200 рублей
Безлимитная карта на 12 месяцев	21200 рублей	26000 рублей

Информация, представленная на сайте, размещена в качестве справки и не связана с публичной офертой.

Данные по услугам, ценам, рассписанию занятий и прочей информации, приведены в качестве справочной информации и не являются предметом договора публичной оферты, который определяется Ст. №437 п.2 ГКР.

Чтобы получить подробную информацию свяжитесь менеджером по телефону.

Источник

Фитнес-клуб Сити Фитнес на улице Тельмана

«СитиФитнес» – это фитнес-клуб, расположенный в самом сердце города!

«СитиФитнес» — сеть спортивных клубов, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги по доступной цене.

«СитиФитнес» в Липецке — это:

— 23-метровый тёплый бассейн (4 дорожки);

— тренажёрный зал и большая кардиозона c профессиональным оборудованием «Star Trac»

— 3 зала групповых программ: более 30 самых современных программ групповых тренировок;

— секция «Мама и малыш», Шпагат, Акробатика;

— просторные и комфортные раздевалки;

— Персональные тренировки в тренажёрном зале, бассейне, аэробные направления;

— Детский клуб (групповые занятия для детей от 3 до 14 лет, персональные тренировки для детей, детская комната);

— Бесплатная большая парковка.

Мы работаем для вас в будние дни с 7:00 до 23:00, в выходные с 9.00 до 22.00

Сообщите, что нашли номер на Зуне — компании работают лучше, если знают, что вы можете повлиять на их рейтинг Дозвонились?

44 фотографии фитнес-клуба Сити Фитнес на улице Тельмана

Официальный Youtube-канал фитнес-клуба Сити Фитнес на улице Тельмана

Отзывы о фитнес-клубе Сити Фитнес на улице Тельмана

Здравствуйте. Прошу привести в порядок поведение бармена в Вашем клубе. Сегодня был небольшой инциндент на рецепшене. Я разговаривала с девочками на рецепшене.Бармену не понравился мой разговор и он бесцеремонно влез со своими коментариями,нахамил мне,начал поучать и в конце концов начал мне угрожать какой-то глупостью,что он собирается мне «ПРЕДЪЯВИТЬ» за какую-то свою машину… НЕ его, не его машину знать не знаю и знать не хочу. Я была с двумя внуками и теперь они боятся приходить в ваш клуб- они боятся этого хама. Какие полномочия имеет это человек и почему он устраивает разборки с клиентами клуба. Я может быть тоже не сдержалась и грубо ему ответила,но мне 63 года и я к его бару не подходила и с ним разговор не заводила.С его стороны была самая настоящая провокация… … – показать

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба Сити Фитнес на улице Тельмана

Ситифитнес в лице старшего тренера групповых программ Яны Санько поздравил всех липчан с днем города Любимые клиенты и Яна Санько вместе с гостями мероприятия зажигали танцпол на главной площади города.
О том как это было и куда потом девочки пошли все вместе смотрите в этом видео до конца!)
За видео благодарим нашу постоянную и любимую клиентку ️

Circular training — тренировка с несколькими станциями упражнений по несколько секунд
Отличная силовая в групповом формате ‍ ️
Проводит тренер Дмитрий Ворфоломеев чемпион по карате
Тренировка входит в абонемент Ситифитнес
Присоединяйтесь!

Люди важнее денег
Наш новый тренер — чемпионка по танцам Алина Коровкина Alina Korovkina — пришла в эту профессию, чтобы делать людей увереннее в себе, делать людей счастливыми ️
Если вам близок такой подход тренера, то записывайтесь к Алине на персональную тренировку ‍ ️
Звоните 555—506 или пишите нам в директ

Похожие фитнес клубы

Сити Фитнес – это всероссийская сеть спортивных клубов эконом — класса, предоставляющая спортивно-оздоровительные услуги по доступной цене. Тем не менее, клуб не просто предоставляет клиентам место для занятий спортом, но и обеспечивает их необходимым комфортом. К услугам посетителей два бассейна – просторный взрослый (22 метра, 4 дорожки) и детский — 23 кв. м. В них Вы можете плавать самостоятельно, а можете присоединиться к одной из групповых тренировочных программ. В клубе они представлены в широком разнообразии и проводятся, как в бассейне, так и в залах для групповых программ, а таких помещений в клубе два. StepIntro, StepPower, Pilates, Yoga, dance Mix, Prenatal, BodyCondition – это малая часть из всего списка уникальных групповых занятий, представленных в клубе. Силовые, аэробные программы, йога, пилатес, боевые искусства, а также детский фитнес – Вы гарантированно подберете что-то по своему вкусу. Также клуб располагает детской комнатой, которую могут посещать дети от 3 до 10 лет. Площадь тренажёрного зала и кардиозоны клуба «Сити Фитнес» составляет 580 кв.м. Зал оснащен современным кардио- и силовым оборудованием Star Trac, которое поможет проработать все группы мышц. Клиенты, желающие расслабиться после тренировок, могут посетить финскую сауну или хамам, воспользоваться услугами массажиста, солярия и фитнес-бара.

Часто задаваемые вопросы о Фитнес-клубе Сити Фитнес

• Каков физический адрес Фитнес-клуба Сити Фитнес? Адрес Фитнес-клуба Сити Фитнес: Россия, Липецк, Тельмана, 19.
• Какой номер телефона у Фитнес-клуба Сити Фитнес? Номер телефона для связи: +7 (4742) 55-55-06.
• Какой режим работы Фитнес-клуба Сити Фитнес? Режим работы Фитнес-клуба Сити Фитнес: Пн-пт: 07:00 — 23:00; сб-вс: 09:00 — 22:00.
• Как воспользовавшиеся услугами этого места оценивают его уровень сервиса? В среднем компания оценивается клиентами на 3.5. Вы можете описать свои впечатления о Фитнес-клубе Сити Фитнес!
• Фитнес-клуб Сити Фитнес предлагает посетителям пробное занятие? Да, сюда можно прийти разово, чтобы оценить возможности зала, работу персонала и понять, стоит ли в дальнейшем купить абонемент.
• Есть ли в Фитнес-клубе Сити Фитнес программа индивидуальных тренировок? Здесь вы сможете заниматься с персональным тренером, который подберёт программу именно для вашего организма.
• В Фитнес-клубе Сити Фитнес есть бассейн? Да, в Фитнес-клубе Сити Фитнес предусмотрены занятия плаванием.
• В Фитнес-клубе Сити Фитнес есть программы для детей? Ребятишкам в Фитнес-клубе Сити Фитнес всегда рады — их физическую форму возьмут на себя детские тренеры.
• Какие разновидности занятий доступны клиентам в Фитнес-клубе Сити Фитнес? Пилатес, сайкл, шейпинг, аэробика, функциональный тренинг, кроссфит, занятия на фитболе, занятия для беременных — часть программ, которые здесь могут предложить. С подробным их списком вас ознакомит администратор.
• Есть ли в Фитнес-клубе Сити Фитнес дополнительные опции? Чтобы клиентам было комфортно, здесь разместились солярий, бар, финская сауна и массажный кабинет.
• Насколько достоверна информация на странице Фитнес-клуба Сити Фитнес на Zoon.ru? Zoon.ru старается размещать максимально точные и свежие данные о заведениях. Если вы видите неточность и/или являетесь владельцем этого заведения, то можете воспользоваться формой обратной связи.

Источник

Фитнес-клуб «City Fitness» (Быханов Сад): предоставляемые услуги, тренеры и отзывы

Фитнес-клуб «City Fitness» (Быханов Сад) — это место для спортивных занятий, приобретения и поддержания хорошей физической формы, а также для общения и проведения семейного досуга. Здесь работают профессиональные инструкторы и тренеры, ежегодно подтверждающие свой уровень знаний в рамках обязательной аттестации.

Предоставляемые услуги

— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры

— Step Intro
— Step Power
— Step Mix
— Tai-bo
— Cycle
— Body Condition
— ABS+Stretch
— Lower Body
— Hot Iron
— Pilates
— Yoga
— Stretch

— Взрослый бассейн (22 метра)
— Детский бассейн
— Аквааэробика
— Плавание

— Dance Mix
— Oriental
— Strip Dance
— Go-Go
— Latino
— Zumba

— Финская сауна
— Турецкий хамам

— Фитнес-бар
— Детский фитнес
— Детская комната

Стоимость абонемента и занятий

Клубная карта	07:00-17:00	07:00-23:00
Безлимитная карта на 1 месяц	4000 рублей
Безлимитная карта на 6 месяцев	16200 рублей
Безлимитная карта на 12 месяцев	21200 рублей	26000 рублей

Информация, представленная на сайте, размещена в качестве справки и не связана с публичной офертой.

Данные по услугам, ценам, рассписанию занятий и прочей информации, приведены в качестве справочной информации и не являются предметом договора публичной оферты, который определяется Ст. №437 п.2 ГКР.

Чтобы получить подробную информацию свяжитесь менеджером по телефону.

Источник

Групповые тренировки

Силовая тренировка способствует запуску и ускорению анаболических процессов в организме. Основным принципом образования энергии является анаэробное (бескислородное) расщепление глюкозы в мышцах и гликогена в печени. В Ситифитнес к групповым силовым тренировкам относятся те занятия, где при выполнении упражнений используется «тяжёлая артиллерия» спорт инвентаря, в частности: бодибары, гантели и штанги. «Тяжёлым» спортивный инвентарь является относительно, поскольку каждый сам в праве выбрать себе рабочий вес.

Кардиотренировки способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивают выносливость, и вызывают дополнительный расход калорий — катаболизм (расщепление жиров и углеводов для получения энергии).

Продолжительность силовых и кардиотренировок в Ситифитнес составляет 50 минут.

Мягкий фитнес

Программа основывается на четырех направлениях, гармонично сочетающихся в рамках занятий: йоге, пилатесе, стретчинге и функциональном тренинге.

Принципы Mind & Body построены на основе вышеназванных четырех направлений. Это прежде всего взаимосвязь психоэмоционального состояния, тела и дыхания. Кроме того, очень важными являются принципы последовательности и прогрессии от простого к сложному. Именно поэтому Mind & Body подходит и новичкам, и уже опытным занимающимся.

Дыхание — один из важнейших аспектов этой программы. Именно на основе правильного дыхания строится вся работа. Этот подход заимствован из йоги, где он является одним из базовых. Дыхательные упражнения помогают уравновесить психоэмоциональное состояние, почувствовать себя комфортно и уверенно.

Продолжительность тренировок мягкого фитнеса составляет 45 минут.

Источник

Фитнес в быхановом саду

Ваша заявка успешно отправлена!

Ваша заявка успешно отправлена!

Галерея

Источник