Есть_малину_при_коронавирусе

«Ложись, чай с малиной пей» — омский врач, запертый на карантинном лайнере, рассказал, как лечить коронавирус

Сергей Попов не видит серьезной угрозы в этом заболевании и уверен в позитивном для себя исходе ситуации.

Омский врач-стоматолог Сергей Попов, оказавшийся на круизном лайнере Diamond Princess, который уже несколько дней стоит в порту Японии из-за коронавируса, дал интервью сайту NGS55.RU.

Как ранее сообщал «Новый Омск», мужчина, пребывания на карантине, ведет активную деятельность, снимает видеоролики и комментирует происходящее.

Также выяснилось, что он посвятил время вынужденного простоя написанию книги о своем путешествии и «приключении», в которое Попов оказался втянут. Главы книги омич публикует на медицинских форумах.

В круиз Сергей Попов отправился один, без семьи, и, по его словам, у родственников нет причин за него переживать. «Я что, в космос полетел, на Марс, что ли? Вернемся скоро. Не, ну, наверное, переживают, но особо-то нет», заявил он в интервью.

Также стоматолог решительно отвергает мысли об угрозе, которую мировое сообщество видит в коронавирусе. «Никакого коронавируса нету, просто есть разный коронавирус, стагновирус, херовирус. Их полно просто! Это обычный грипп. Возьмите, посмотрите в интернете, как обвалил фондовый рынок Дэн Сяопин, Си Цзиньпин, премьер-министр как обвалил — всё прекрасно написано, для чего это всё было задействовано, — заявил он. — .. Они за два дня 20 миллиардов подняли. Китайцы, на коронавирусе. И тут попался долбаный лайнер Diamond Princess. Всё ж проплачено. Всё сделано так, чтобы побольше ажиотажа поднять, чтобы лекарства брали, тот же парацетамол. Он же ничем не лечится, вирус. Только не говорите, что «Кагоцелом» лечится — это вообще пустышка. , а больше его никуда не применить. Понимаете? Нету никакой коронавирусной инфекции. Да, там есть (неразборчиво) столько много в природе, что господи. Ну нашли коронавирус, дальше (неразборчиво) группы бетавирус. Ажиотаж на ровном месте. Что там — человек 18 заразилось. Ну и что, что заразилось? Вот есть у нас эпидемия в Омске по гриппу? Везде же пишут, что эпидемия, в школы не стали пускать — почему? Из-за гриппа. Школьников освободили от занятий, каждый год это бывает. Вирус группы Б, грипп группы Б. Так вот, считайте, что это может быть не грипп группы Б, а вот этот коронавирус там в Омске и гуляет, который и здесь тот же самый. Сколько там человек у нас погибает? А вы откройте свод, сколько погибает. А тут-то всего 216 человек заразилось в этой Японии долбаной в этом плане, как говорится. Нет, страна очень хорошая. И оказывается, что все у нас поражены — понимаете, в чём дело?»

Также Попов дал свои рекомендации по лечению тем, кто уже оказался заражен коронавирусом. «Ну обычный грипп: температура, знобит, лихорадит, сопли текут. Что еще надо? Ложись и отдыхай, чай с малиной пей, а если сможешь — водку с перцем, побольше выпил да прогрелся. Вирус не любит высокую температуру», — сказал он.

Самое актуальное в рубрике: Общество

Больше интересного в жанре: Новости

Источник

Россиянам назвали самые полезные продукты при эпидемии коронавируса

Некоторые продукты могут повысить иммунитет при эпидемиях, например, коронавируса. Самые полезные из таких продуктов телеканалу «Москва 24» перечислила диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Врач посоветовала россиянам обратить внимание на травы и лесные ягоды. По ее словам, укрепить здоровье можно с помощью малины и ее листьев, поскольку в ней много салицилатов. «Это как аспирин, только натуральный», — пояснила Мухина.

Среди трав она выделила шалфей, который назвала очень мощным, а также ромашку и зверобой. Ими стоит полоскать горло, поскольку вирус в первую очередь спускается на слизистую гортани.

Ранее в Минздраве сообщили, что водка и сигареты никак не влияют на коронавирус в тех количествах, которые способен употребить человек без угрозы жизни.

По данным на 18 марта, за все время существования нового коронавируса им заразились 147 человек в России. Большая часть этих людей находится в Москве. Многие регионы ввели режим повышенной готовности.

Зачем это нужно? Вирус распространяется в общественных местах — старайтесь их избегать. Домашний режим особенно важно соблюдать людям старше 65 лет и тем, кто страдает хроническими заболеваниями. Молодым стоит воздержаться от личного общения с родителями, бабушками и дедушками и пожилыми людьми вообще. Старайтесь поддерживать контакты по телефону или через интернет — это поможет уберечь пожилых людей от опасности заражения.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек с респираторной инфекцией, такой как COVID-19, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха. Держитесь от людей на расстоянии как минимум один метр, особенно если у кого-то из них кашель, насморк или повышенная температура.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук есть вирус, то обработка спиртосодержащим средством или мытье рук с мылом убьет его.

Зачем это нужно? Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выбрасывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой, обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.
Зачем это нужно? Это позволит предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно скорее обращайтесь за медицинской помощью

Зачем это нужно? Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием. Симптомы поражения органов дыхания в сочетании с повышением температуры могут иметь самые разные причины, среди которых, в зависимости от поездок и контактов пациента, может быть и коронавирус.

— сайт стопкоронавирус.рф;
— информация о коронавирусе на сайте Роспотребнадзора здесь;
— ответы Роспотребнадзора на самые популярные вопросы о коронавирусе здесь;
— подробный раздел на сайте Минздрава здесь;
— телефон скорой помощи: 03, 103 (для звонка с мобильного телефона);
— горячая линия Роспотребнадзора: 8-800-555-49-43;
— горячая линия Роструда: 8-800-707-88-41;
— горячая линия Департамента здравоохранения Москвы: +7 (495) 870-45-09.
Источник: Всемирная организация здравоохранения

Источник

Питание при коронавирусной инфекции

На сегодня диета при коронавирусе рассматривается как поддерживающий мероприятие, направленное на поддержку работу иммунной системы в борьбе с коварным вирусом.

Рекомендации по продуктам питания при коронавирусной инфекции

Необходимо на период болезни и после исключить употребление следующих групп продуктов:

1. Сладкое и сдоба;
2. Приправы;
3. Соус, кетчуп, майонез;
4. Колбасные изделия и копчености;
5. Полуфабрикаты;
6. Кофе, шоколад;
7. Алкоголь;
8. Транс — жиры (торты, вафли, маргарин, фаст-фуд).

Данная категория продуктов приводит к угнетению функции иммунной системы и нарушает работу нашей микрофлоры кишечника.

1. Иммуномодулирующую функцию выполняют:

— Витамин Д уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов, уменьшает воспалительные реакции и повреждения легких. Его мы можем получить из таких продуктов как:

— ликопин содержатся в помидорах, грейпфрутах, шиповнике и других красно-оранжевых плодах.

— Селен: яйца, творог, семечки.

— Протеин — это строительный материал для ферментов, интерферонов, лейкоцитов и т.д. Поэтому важно обеспечить достаточное количество белка в рационе. Вегетарианцам следует дополнить рацион белковыми добавками. Рекомендуется употреблять говядину и баранину за счет полноценного получения аминокислот, которые улучшают метаболизм и функциональное состояние иммунных клеток.

— Витамин С — необходимые нутриенты для лейкоцитов, улучшая всасывание железа, тем самым дает возможность лучше противостоять организма с инфекциями. Он также уменьшает выработку провоспалительных цитокинов,

— β-глюкан из грибов стимулируют выработку иммуноглобулинов, обладают общей иммуностимулирующей, положительно влияют на кишечник. Содержатся в любых грибах. С безопасных и доступных по цене — гриб вешенка.

— Пробиотики. При употреблении пробиотиков активируются иммунные клетки дыхательных путей, как следствие — повреждение легочной ткани будут меньше. (Кефир, йогурт, квашеная капуста, кимчи, комбуча, мягкие сыры и хлеб на закваске)

2. Гиперответ иммунной системы

Гиперответ иммунной системы или цитокиновый шторм — одно из самых опасных состояний при SARS-CoV-2. На сегодняшний день такие вещества рассматривают как потенциально подовляющие цитокиновый шторм:

Добавьте в диету при коронавирусе: куркуму, чай с бергамотом (лучше зеленый), какао, черный виноград, сельдерей, цитрусовые.

3. На подавление вируса и его способности к размножению влияют:

— цинк (устрицы, говядина, семена тыквы, кешью, рыба, молодая баранина, мясо кроликов и цыплят, яйца, говяжья печень, помидоры, картофель, редька, капуста, чеснок, спаржа, лук, яблоки, малина, инжир, черная смородина, финики, цитрусовые, гречка, ячмень, коричневый рис, овсянка, мед, бобовые) — повышает иммунную защиту организма, активно участвует в формировании лимфоцитов, выработка антител и обладает антимикробной активностью

— флавоноиды — это биологически активные вещества, содержащиеся в продуктах растительного происхождения. Флавоноидами особенно богаты ягоды, все виды цитрусовых, виноград, вишня и многие другие плоды, овощи и зелень, а также фруктовые и овощные соки, нектары и фрукты (блокирует белок шипов коронавируса тем самым предупреждая клеточную инвазию) — апельсины, грейпфрут, лимоны, мандарины и кверцетин — зеленые листовые овощи, брокколи, лук, перец, яблоко виноград, черный и зеленый чай.

4. Мелатонин

Для нормализации сна и борьбы с тревожностью после перенесенной коронавирусной инфекции необходим мелатонин — гормон сна. Обладает антиоксидантным, иммуномодулирующим и противовоспалительным активностями. Он способствует нормализации сна и снижение тревожности, благотворно влияет на устойчивость и восстановление организма. Он образуется из аминокислоты — триптофан, которую можно получить из следующих групп продуктов: свежая вишня, голландский и швейцарский сыр, чеддер, брынза, пармезан, крольчатина, курица, говядина, сыр, яйца, рис, индейка, красная икра, кальмар, треска, горбуша, скумбрия, банан, цветная капуста, кешью, арахис, миндаль, фундук.

Что учесть в еде после коронавируса и в процессе болезни?

Одним из симптомов COVID-19 является потеря обоняния. Поэтому внимательно следите за качеством продуктов, клейте стикеры, чтобы не съесть просроченный продукт и не отравиться. Избегайте скоропортящихся продуктов и пищи без указания срока годности.

Борьба с болезнью и восстановление после нее — это энергозатратный процесс. Поэтому важно, чтобы питание после коронавируса и во время него было легко усвояемой и достаточно калорийным. Употребляйте продукты с щадящей термической обработкой, как можно больше свежих овощей и фруктов. Такая стратегия позволит получать необходимый объем витаминов, минералов и микроэлементов.

Источник