Чем_полезен_лиственный_лес

Хвойный или лиственный – ученые выяснили, в каком лесу гулять полезнее для здоровья

Деревья в лесу выделяют летучие вещества — фитонциды, способные убивать опасные для здоровья микроорганизмы. Причем, фитонциды выделяют и хвойные, и лиственные деревья. Где полезнее гулять, рассказали ученые порталу travelask.ru, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Все растения в большей или меньшей степени продуцируют фитонциды. Эти вещества требуются деревьям для собственной защиты от патогенных микроорганизмов и грибов. Фитонциды не обладают определенной химической формулой, и конкретное растение выделяет свой набор активных элементов. При этом все вещества-фитонциды летучи и обладают антимикробными свойствами, что делает их наличие в воздухе чрезвычайно полезным для человека.

Хвойные леса считаются самыми полезными для прогулок. Фитонциды, выделяемые сосной (особенно молодыми деревьями) распространяются на значительные расстояния и убивают различные виды опасных микроорганизмов, в том числе возбудителя туберкулеза и кишечную палочку. Не удивительно, что в сосновых борах чаще всего размещают санатории для больных туберкулезом.

Согласно исследованиям, 1 гектар молодого соснового леса каждый день продуцирует около 5 килограммов полезных фитонцидов. Еще более эффективным считается можжевельник, который образует в 6 раз больше полезных веществ. Также ученые рекомендуют совершать прогулки по кедровым, еловым и пихтовым лесам.

Специалисты отмечают, что и лиственные деревья способны продуцировать фитонциды и насыщать ими атмосферу. Так, к растениям с самыми эффективными противомикробными свойствами ученые отнесли эвкалипт, мирт и лавр. В средних широтах выделяют тополь, березу, черемуху и липу, которые способны справиться даже с золотистым стафилококком. Полезно гулять по дубовым рощам – фитонциды дуба быстро справляются с простейшими микробами.

Как отмечают ученые, регулярные прогулки в любую погоду по сосновому, березовому или смешанному лесу положительно скажутся на здоровье и самочувствие человека.

Автор материала:Ольга Прищепчик

Добавить комментарий Отменить ответ

РУБРИКИ САЙТА

Архив номеров журнала

Грибы Ирины Ухановой

Грибы Анатолия Тарасова

Ссылки

• ГИФ-портал Вячеслава Степанова
• Грибы в Израиле
• Грибы Калужской области, сайт В.Степанова
• Грибы Московской области
• Грибы Новосибирской области
• Грибы Сибири
• Грибы Средней полосы
• Сайт грибников Кубани «Грибные места»
• Сайт Лидии Сергеевой — ЛиКонста
• Сайт миколога и писателя М. Вишневского
• Сайт фотографа Сергея Таланова
• Стихи.ру
• Удивительный мир грибов Татьяны Светловой
• Форум «Планета грибов»
• Форум сайта ГКО
• Фотогалерея форума «Грибной мир»
• Фотокаталог Ирины Ухановой на ГИФе
• Художник Александр Дементьев

Свежие записи

Свежие комментарии

• Кетеван к записи Контакты
• Вася к записи На месте леса, где грибы росли ведрами, вдруг исчезло абсолютно все — люди в шоке
• Amalia к записи Ссылка на группу Вконтакте.
• 16235354667 к записи В Астане из-за сырости начался сезон грибов
• 16235354667 к записи В Астане из-за сырости начался сезон грибов

Архивы

Мета

Страницы сайта

Источник

Реферат на тему » польза леса «

Лес — это не просто совокупность деревьев и кустарников, лес является экосистемой — сложным сообществом из тесно связанных между собой элементов, сюда входят как живые организмы ( биота ), так и неживая, абиотическая составляющая — воздух , почва и вода . Лесная биота включает в себя, растительность, животных и микроорганизмы , причём лесная растительность — это не только древесная растительность, — это также травы, мхи, грибы, водоросли и лишайники. Потоки энергии и веществ (например, кислорода ) циркулируют в экосистеме, образуя круговорот и связывая в одно целое все элементы живой и неживой природы. Примером являются процессы, связанные с фотосинтезом — процессом образования питательных веществ из воды и углекислого газа с использованием энергии солнечного света. Способностью к фотосинтезу обладают только зелёные растения, поэтому все остальные вынуждены питаться либо этими растениями, либо другими организмами, которые используют в пищу растения, и таким образом растения, прямо или косвенно, являются источником питания для всех организмов. Очень важна роль бактерий и других организмов, разлагающих отходы обмена веществ и остатки растений и животных, образуя более простые вещества, которые могут быть использованы в дальнейшем обмене веществ.

Лес приносит человеку очень большую пользу:

Лес — дом для животных.

Лес даёт ценный строительный материал — брёвна, доски. Из стволов деревьев делают железнодорожные шпалы, подпорки для крепления подземных коридоров в шахтах. Из дерева изготовляют мебель, бочки, фанеру, ящики для упаковки товаров, применяемые в комнатах, на кухнях, в офисах, на предприятиях. Древесную муку используют для изготовления такого интересного материала, как натуральный линолеум для кухни. Из дерева делают спички и спичечные коробки, ручки и карандаши. Бумага и книги тоже приготовлены из деревьев. Из них же получают уксусную кислоту, скипидар, дёготь.

Лес снабжает человека пищей; грибами, ягодами, мясом зверей и птиц. Мех лесных животных идёт на приготовление тёплой одежды. В лесах растёт много растений, из которых делают всевозможные лекарства.

Почва в лесу покрыта мхом, опавшей хвоей, перепревшими листьями. Они хорошо удерживают воду, выпадающую в виде дождя и снега. Под тенью деревьев и кустарников влага испаряется гораздо медленнее, чем на открытом месте. Просочившаяся в землю вода питает ручьи и реки. Поэтому там, где много лесов, реки полноводнее.

Леса служат хорошей защитой полей от засухи. Вот почему в засушливых местах вокруг полей сажают лесные защитные полосы. Лес используют для борьбы с сыпучими песками. Корни деревьев и кустарников сильно разрастаются в песке и удерживают его около своих корней. Это не позволяет ветру передвигать песок с места на место и засыпать им поля, сады и огороды.

В лесном воздухе мало пыли. По сравнению с воздухом городов он содержит больше кислорода и меньше углекислого газа. Лесной воздух очень полезен для здоровья. Поэтому среди лесов устраивают детские лагеря, лесные школы для больных детей, дома отдыха и санатории. По лесным тропам любят путешествовать туристы.

Леса нужно охранять от порубок и пожаров.

Источник

Чем полезен лиственный лес

Лес — источник здоровья

Среди природных факторов наиболее мощным средством оздоровления человека является лес. Он является самым крупным производителем лечебного воздуха и его непревзойденным очистителем. Воздух леса, насыщенный озоном, напоенный лечебными ароматами, предельно очищенный от пыли и вредных примесей — могучее средство обеспечения высокой производительности труда, источник вдохновения, здоровья и активного долголетия.

Каждый из нас, находясь в лесу или парке, ощущал, как легко дышится в тенистой прохладе деревьев. Вряд ли можно что-либо противопоставить лесу, который вызывает столько приятных ощущений, так поднимает работоспособность и настроение человека.

Лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ. Они значительно улучшают умственную и физическую работоспособность, работу всех систем организма (в том числе сердечно-сосудистой), повышают устойчивость организма к различным инфекциям и токсинам, содержание гемоглобина в крови, нормализуют частоту пульса, улучшают легочную вентиляцию.

Лес чарует своей красотой и разнообразием красок. Лесной пейзаж приятен и совершенно не утомителен даже при длительном созерцании.

Тишина, царящая в лесу, разнообразие птичьих звуков и тонов окраски, преобладания спокойных зеленых и синих красок вызывают положительные психоэмоциональные реакции. Голубизна неба в сочетании с изумрудным нарядом трав, цветов, деревьев и кустов, пробуждает в человеке душевный и физический подъем.

Утром, когда ветер слабый и воздух теплее и суше, условия для отдыха в лесу наиболее благоприятны. Днем, хотя лесной воздух и прохладнее, чем городской, довольно высокая температура в соединении с большой влажностью и слабым движением воздуха создает менее комфортные условия для человека. Особенно приятен для прогулки березовый лес и роща. Лиственные леса с достаточно сомкнутой кроной деревьев защищают от прямых солнечных лучей. Это особенно полезно пожилым и старым людям, которые плохо переносят жару. Отмечено, что микроклимат лиственного и смешанного леса мягче и более благоприятен для организма, чем соснового.

В процессе своей жизнедеятельности листья деревьев и различных растений поглощают углекислый газ и выделяют свободный кислород. В солнечный день 1 га смешанного леса поглощает из воздуха в среднем 180-220 кг углекислого газа, выделяя такое же количество свободного кислорода. На площади 1 га лес поглощает за 1 час в среднем 8 кг углекислого газа, т.е. то количество, которое выдыхает за это время 200 человек. 20-летний сосновый бор площадью 1 га поглощает ежедневно 9350 кг углекислого газа и выделяет 7250 кг кислорода. А 1 га 60-летних сосен выделяет за день около 10 тонн кислорода, т.е. немного больше, чем смешанный. Наиболее активными поставщиками кислорода являются тополя. 1 га таких деревьев выделяет в атмосферу кислорода в 40 раз больше, чем 1 га еловых насаждений.

Недостаток кислорода в организме (гипоксия) ведет к прогрессированию старения и атеросклероза, накоплению в крови вредных недоокисленных продуктов обмена (молочная и пировиноградная кислота, мочевина и др.), способствует тромбообразованию, нарушению дыхания и кровообращения.

Лес значительно снижает шум. Шум — один из сильнейших врагов здоровья человека. Люди, пребывающие длительное время в зоне сильных шумов, приобретают, кроме слуховых расстройств, неврозы, нарушения кровообращения, желудочно-кишечные заболевания. Сильные шумы (выше 70дБ) влияют в основном на вегетативную нервную систему, более слабые (ниже 60дБ) — на центральную нервную систему. Чем выше по тональности шум, чем выше частота звуковых колебаний, тем вреднее он для здоровья.

Сильные шумы вызывают многочисленные патологические изменения в организме человека. Важнейший из них — сужение просвета артериальных кровеносных сосудов.

Полная, абсолютная тишина, которую испытывает человек в барокамере. В такой же мере неприемлема для него, как и длительные шумы. Звуки леса не раздражают своей монотонностью. Лесной шум, как и шум морских волн, обладает целебными свойствами. Он стимулирует творческие способности человека, успокаивает нервную систему, активно влияет на эмоциональную сферу, бодрит и радует человека.

Лес задерживает и поглощает не только шум, но и скорость ветра. Зимой она снижается в лесу на 60%, летом — на 90%. Наблюдается следующая динамика скорости ветра в лесу: над кронами деревьев он уменьшается, внутри крон — затихает, а у поверхности почвы его скорость приближается к нулю.

Лес обладает хорошими пылеулавливающими свойствами. Он может задерживать до 70% частиц пыли из воздуха. Пыль оседает на стволах деревьев, ветвях, листьях, прилипает к смолистым веществам хвои. Пыль, опустившаяся с верхних слоев воздуха на деревья, с дождем уходит в почву.

Пылезащитные свойства деревьев различны. Хвойные деревья фильтруют воздух в течение всего года. Кроны 1 га хвойного леса задерживают ежегодно 32-36 тонн пыли, дуба — 56 тонн, а бука — свыше 63 тонн. Лес фильтрует из воздуха также радиоактивные частицы и может задерживать до 50% такой пыли. Сохраняя влажность, он препятствует высыханию почвы и образованию пылевых частиц.
Лес обладает и лечебными свойствами. Замечено, что процент больных людей, количество дней нетрудоспособности по болезни значительно выше там, где меньше растительности.

Источник