Человек_бежит_в

Содержание

Стоковые видео Бегущий человек
Преимущества бега по лесу
Стоковые видео Человек бежит

Стоковые видео Бегущий человек

Найдите нужные лицензионные видеоматериалы и анимации с Бегущий человек для коммерческого использования.

Улыбающаяся пара с умными часами, бегущими по мосту с облачным небом на фоне

Человек бежит по дороге в красивой природе

Спортсмен канат прыжки по мосту с природой на заднем плане, замедленная съемка

Привлекательный мужчина бежит по дороге

Больной бизнесмен использует ноутбук, разговаривает на смартфоне, чихает, берет салфетки и кашляет в офисе

Тренировочный марафон в летнем парке. Бег человек упражнения выносливость на открытом воздухе. Энергетический бегун в городском парке. Фитнес спортсмен тренирует кардио. Красивый бегун наслаждается здоровьем

Юноша и девушка в спортивной одежде бегут вместе по морю

Бегать на кроссовках на улице. Крупный план бега трусцой и подготовки к марафону .

Спортсмен бегает по современной беговой дорожке на черном

Человек бежит по дороге в красивой природе

Вид сзади спортсмена в спортивной одежде, бегущего по крыше и лестнице

Вид сбоку спортсмена бегущего, выключающего беговую дорожку и смотрящего в камеру с улыбкой

Тренировка на выносливость, бег, стрельба из куклы

Вид бегущего бегуна на стадионе

Обучение бегунов на открытом воздухе бег трусцой по горной дороге в лесном ландшафте природы

Вид сбоку пары в спортивной одежде, бегущей по мосту с природой на заднем плане

Бегущий человек 2 цвета вид слева в замедленной съемке

Частичный взгляд африканского американского спортсмена, бегущего на беговой дорожке в спортзале в замедленной съемке

Заправляю спортивным бегуном. Мужской спортсмен бегает и бегает по горной дороге в туман в удивительном природном ландшафте. Фитнес-модель тренировки на открытом воздухе для марафонской пробежки. В реальном времени .

Бородатый мужчина в спортивной одежде бегает по мосту на фоне природы

Бег голый мужчина 2 цвета левый вид в петле замедленной съемки

Обрезанный вид спортивного человека, бегущего по беговой дорожке в спортзале

Бегун вытянул бедро и ноги после пробежки по горно-лесной дороге

Боковой вид молодого человека, бегущего по берегу реки

Человек, бегущий в летнем лесу

Вид сзади пары в спортивной одежде, бегущей по мосту с облачным небом, замедленная съемка

Молодой человек бежит по лесу

Красивый мужчина держит резюме рядом с женщиной в очках, глядя на часы, пока деловая женщина работает в офисе

Пара атлетических бегунов с умными часами, бегущими по мосту, замедленная съемка

Тренировка выносливости, бегун, выстрел в куклу, остановка

Красивый спортсмен в желтой спортивной одежде бегает по крыше

Спортсмен бегает, улыбается и пьет воду на мосту

Steadicam shot of a young man running along the trowalk and passing by hotel buildings. Он слушает музыку с помощью смартфона и наушников и проверяет время на часах

Вид сзади спортсмена, бегущего с наушниками на улице

Вид бегущего бегуна на стадионе

Бегущий человек 2 цвета вид слева в замедленной съемке

Обрезанный вид спортсмена, бегущего по беговой дорожке в спортзале

Запуск человек вектор взгляд на оранжевом фоне. Бесшовный цикл анимации .-

Африканский американский спортсмен бегает на беговой дорожке в спортзале в замедленной съемке

Привлекательный мужчина бежит по дороге

Бородатый блоггер сидит на диване с ноутбуком, чихает, кашляет, принимает чашку с кофе и пьет в гостиной

Бегун растягивается, а потом бежит по дороге. Мужской бег трусцой для здоровья на природе. Красивая кавказская модель фитнеса на улице .

Обрезанный вид спортсмена, бегущего по беговой дорожке

Бегущий человек 2 цвета вид слева в лупе

Брюнетка чихает, бородатый мужчина дает салфетки, кашель и женщина принимает стакан воды и таблетки больному мужчине, сидя на диване под одеялом

Привлекательный мужчина бежит по дороге

Вид сбоку спортсмена в белых шортах, бегущего по беговой дорожке

Молодой кавказский человек работает на пустой проселочной дороге. Детальный снимок бегущих ног и тела мужчины .

Красивый больной мужчина лежит в постели, кашляет, берет салфетки и высморкается дома

Молодой человек в спортивной одежде разогревается перед побегом

Красивый больной мужчина сидит на диване с женщиной, кашляет, принимает стакан воды и улыбается во время просмотра телевизора

Медленно движущийся устойчивый снимок молодого улыбающегося человека в наушниках со смартфоном, наслаждающегося музыкой во время утренней пробежки по курортному городу. Он проходил мимо пустых кафе и отелей

Вид сбоку на силуэты напуганной девушки, убегающей от преступника с ножом, изолированным на белом

Красивый мускулистый спортсмен бегает по улице

Молодой человек и женщина спешат во время упаковки и закрытия поверхности и убегая

Счастливый спортсмен бежит по мосту, останавливаясь и показывая большие пальцы на камеру

Вид сзади. Спортсмен черная одежда, толстовка, шляпа, брюки, приходит край, выглядит озеро, деревья, белое небо, горизонт, тростник, болото сельской природы, перед тренировкой, работает Осенний рассвет камеры следует

Африканский американский спортсмен бегает на беговой дорожке в спортзале в замедленной съемке

Fitness Sport Пара беготни Спортивная пара бега. Отслеживание фотографии многонациональной пары, бегущей по мокрой проселочной дороге. Решительные мужчина и женщина бегают по горам. Они представляют свой здоровый образ жизни .

Спортсмен играет в баскетбол на тёмном фоне

Занимаюсь спортом. Бегуны на бега на открытом воздухе на горных дорогах тренировки для марафона. Подходят молодые фитнес-пары, модели мужчина и женщина, работающие вместе на природе ландшафта. Rear view of back .

Обрезанный вид спортивного человека, бегущего по беговой дорожке

Бежит активный парень в спортивной одежде. человек бегает по мосту .

Обратный вид пары, бегущей по мосту с облачным небом на заднем плане

Отслеживающая женщина бежит по лесной дороге

Источник

Преимущества бега по лесу

Бег по тропинкам парка или лесопарка намного увлекательнее и полезнее, чем бег по городу или тренировка на дорожке в зале. Предлагаем узнать, какие преимущества приносит пробежка на природе.

Смотреть на здания, автомобили и автобусы не так увлекательно, как на красоты природы. Пробежки в лесопарке проходят в окружении травы, деревьев, ручьев, птиц и диких животных проходят незаметно. Возможность увидеть водопад или живую белку превращает тренировку в развлечение.

При беге по городу с оживленным движением машин и пешеходов нужно постоянно сохранять бдительность, в таких условиях невозможно расслабиться. Находясь в лесу в окружении звуков природы, ты будешь отвлекаться от повседневной суеты, избавляться от негативных мыслей и стресса.

Автомобили и строительные площадки – это не только раздражающий шум, но и ощутимое загрязнение воздуха вокруг. Одного пути на работу и обратно в черте города достаточно для того, чтобы вдохнуть огромное количество пыли и выхлопных газов, загрязнений слишком много, чтобы дышать ими же еще и на пробежке.

Дышать свежим воздухом в лесу намного проще и приятнее, во время бега организм нуждается в поступлении повышенного количества кислорода, получить его в черте города будет проблематично.

При беге по мягкой поверхности тропинок нагрузка на суставы и кости будет значительно ниже, чем при беге на асфальте или бетоне. Тропинки и грунтовые дорожки оптимальны для бега, правильный выбор поверхности обеспечивает профилактику травм коленных и голеностопных суставов, а также тендинита и других воспалительных процессов.

Хронический стресс рано или поздно приведет к депрессии, бег в красивых тихих местах помогает избавиться от напряжения и защитить себя от депрессивного состояния. Ученые объяснили успокаивающий эффект бега по лесу устранением внешних раздражителей и снижением активности головного мозга.

Бег по городу задействует меньше мышц, чем бег по пересеченной местности. В лесу рельеф поверхности будет разнообразным, тебе придется подниматься в горку и спускаться с нее, перепрыгивать через бревна или ручейки, преодолевать другие препятствия. Чем больше мышц будет задействовано в беге, тем лучше фигура бегуна. Бегая по тропинкам леса, ты одновременно укрепляешь мышцы и тратить лишние калории.

Бегать по лесу намного сложнее, чем по городу, поэтому вернувшись к городским условиям после пересеченной местности, ты покажешь лучшие результаты.

Тренируясь в лесопарках, спортсмены показывают лучшие результаты на забегах.

Лесной массив отлично защищает от палящего солнца, там всегда стоит приятная прохлада. Если в жаркое время года бегать в черте города можно только рано утром или вечером после захода солнца, то в лесу будет комфортно и безопасно бегать в любое время дня. Спортсмена на пробежке может застать дождь, в лесу от него будет легко спрятаться. Единственная опасность, которую стоит учесть – это скользкие тропинки после дождя.

Простота построения маршрутов

При построении маршрута для бега в городской черте потребуется учесть множество нюансов, в том числе плотность потока людей и машин, которая будет меняться в разное время суток. В лесах и лесопарках все проще, можно просто бежать по тропинке и на каждой развилке поворачивать туда, куда захочется. Во многих лесопарках предусмотрены маршруты разной продолжительности, они отмечены указателями или другими отметками.

Что лучше – бег или велосипед?

К чему нужно быть готовым перед первым марафоном?

Источник

Стоковые видео Человек бежит

Найдите нужные лицензионные видеоматериалы и анимации с Человек бежит для коммерческого использования.

Вид сбоку пары в спортивной одежде, бегущей по мосту с природой на заднем плане

Бегущий бегун на быстрой скорости, бегущий в парке, телефото

Спортсмен бегает по современной беговой дорожке на черном