Существует ли диета при раке предстательной железы?
Когда вы проходите лечение от рака, как никогда важно правильно питаться. Ваш организм работает сверхурочно, чтобы бороться с раком, а также выполняет дополнительную функцию по восстановлению здоровых клеток, которые могли быть повреждены, как побочный эффект лечения, такого как химиотерапия и лучевая терапия. В то же время, многие виды лечения рака, особенно химиотерапия, вызывают побочные эффекты, которые истощают ваши силы и лишают аппетита.
Вот несколько советов, которые помогут улучшить Ваш апетит:
• Регулярно выполняйте физические упражнения. Лучше всего ходьба.
• Ежедневно гуляйте под солнцем. Людям с более темной кожей необходимо больше солнечного света.
• Здоровье сердца – это здоровье предстательной железы. Заболевания сердца все еще являются убийцей номер один, даже мужчин с раком предстательной железы.
• Важно разнообразие продуктов, которые вы едите.
• Помните, что добавки – это добавки. Они не направлены на то, чтобы заменить разумную диету; их цель – это дополнение к разумной диете. Добавки – это плохая альтернатива потреблению продуктов, в которых много нужных питательных веществ.
Рекомендации по питанию
Известно, что с долголетием и сниженным риском развития рака предстательной железы связаны две диеты, – это традиционные японская диета и южная средиземноморская диета. Японская диета богата зеленым чаем, соей, овощами и рыбой, а также небольшим содержанием калорий и жиров. Средиземноморская диета богата свежими фруктами и овощами, чесноком, томатами, красным вином, оливковым маслом и рыбой. В обеих диетах мало красного мяса.
В частности, вам следует принять во внимание следующие принципы, переоценивая вашу ежедневную диету:
• Уменьшите содержание животных жиров в вашей диете. Исследования показали, что излишний жир, в первую очередь красное мясо и молочные продукты с высоким содержанием жира, стимулируют рост рака предстательной железы.
• Избегайте трансжирных кислот, которые, как известно, способствуют росту рака. Их много в маргаринах, жаренных и печеных продуктах.
• Увеличьте потребление свежей рыбы, которая богата на очень полезные альфа и омега-3 жирные кислоты. В идеале ешьте холодноводную рыбу, такую как лосось, сардины, скумбрия и форель, как минимум два или три раза в неделю. Рыба должна быть вареной, печеной или приготовленной на гриле (не подгоревшей или обугленной). Избегайте жареной рыбы.
• Значительно увеличьте ежедневное потребление свежих фруктов и овощей. Мощные противораковые питательные вещества регулярно обнаруживаются в цветных фруктах и овощах, зеленых овощах, орехах, ягодах и зернах.
• Избегайте диет, богатых кальцием, которые стимулируют рост рака предстательной железы.
• Принимайте мультивитамин с комплексом В и фолиевой кислотой ежедневно.
• Избегайте добавок, содержащих большую дозу цинка.
• Увеличьте потребление природного витамина С – это цитрусовые, ягоды, шпинат, канталупу, сладкий перец и манго.
• Пейте зеленый чай несколько раз в неделю.
• Избегайте излишне консервированных, маринованных и соленых продуктов.
• Регулярно ешьте красный виноград, пейте красный виноградный сок или красное вино.
• Часто ешьте листовые темно-зеленые овощи.
• Овощи семейства капустных защищают от рака. К ним относятся кочанная капуста, брокколи и цветная капуста.
• Томаты и особенно продукты из томатов очень богаты ликопином, мощным противораковым веществом. К ним относятся соус к пицце, томатная паста и кетчуп.
• Избегайте льняного масла. Оно может стимулировать рост рака предстательной железы. Вы можете получать очень полезные альфа и омега-3 жирные кислоты, которые вам необходимы, из свежей рыбы и орехов.
• Используйте оливковое масло, которое очень полезно и богато витамином Е и антиоксидантами. Масло авокадо также хорошее. Избегайте масел, богатых на полиненасыщенные жиры, таких как кукурузное, каноловое или соевобобовое.
• Принимайте витамин Е, 50 – 100 МО, гамма-токоферол и д-альфа-токоферол, только с разрешения врача. Некоторые недавние исследования подняли вопрос о серьезных рисках приема витамина Е. Природные источники включают орехи, зерна, оливковое масло, масло авокадо, ростки пшеницы, горох и нежирное молоко.
• Селен – очень мощный антиоксидант и основная молекула иммунной системы организма. Большинство исследователей поддерживают прием добавки селена 200 микрограмм в день. Польза будет только для тех, у кого низкий уровень селена, что сложно и дорого оценить. Поскольку он стоит приблизительно 7 центов в день и не токсичен в таких дозах, целесообразно принимать селен всем мужчинам. Природные источники включают бразильские орехи, свежую рыбу, зерновые, грибы, ростки пшеницы, отруби, хлеб из цельносмолотого зерна, овес и коричневый
Источник
Брусника и клюква при простатите и аденоме простаты
Одновременно с медикаментозным лечением вносятся корректировки в ежедневный рацион пациента. Задача изменений восполнить недостающие витамины и питательные вещества, а также обеспечить условия для устранения воспаления и нарушений в работе железы. Брусника и клюква при простатите и аденоме простаты — природные кладовые, содержащие весь необходимый запас питательных элементов для здоровья железы.
В чем польза брусники и клюквы для простаты
- Полезность клюквы для мужчин — в плодах присутствует большое количество витаминов: В, К, Е, А. Кроме перечисленного, в химическом составе присутствуют: пектины, флавоноиды, дубильные вещества и кислоты. Клюква в лечении предстательной железы употребляется в свежем виде, перетертой с медом или сахаром. Действие ягоды связано со следующим целебным эффектом:
- защита клеток от разрушения;
- улучшение проницаемости капилляров;
- локализация воспаления;
- снижение частоты ночных походов в туалет;
- облегчение мочеиспускания.
Из свежей и замороженной клюквы можно приготовить напиток для употребления его в течение дня. Клюквенный морс полезен тем, что выводит из человеческого организма токсины, накопившиеся в результате деятельности патогенов. С аккуратностью напиток употребляют люди с диагнозом язва желудка.
- Брусника в лечении предстательной железы — свежая ягода содержит пектины, катехины, органические кислоты, богата на витамины В и С, полезные микроэлементы, танин. Ягоду отличает три терапевтических воздействия на ткани предстательной железы:
- противовоспалительное;
- антисептическое;
- мочегонное;
- противоопухолевое.
В лечении заболеваний простаты находит применение мороженая брусника, свежий и сушеный лист растения. Настои и отвары, морсы и компоты – все это при грамотном применении облегчает течение болезни и её симптоматику.
Бруснично-клюквенные рецепты лечения простаты
Ягоды не только полезны и питательны, но и отличаются превосходными вкусовыми качествами. Чтобы предотвратить простатит и аденому, достаточно просто съедать свежесобранные плоды растений.
В народной медицине приводится несколько эффективных рецептов, направленных на улучшение работы предстательной железы и восстановление её функций. Употреблять можно практически без ограничений, а польза от включения ягод в рацион просто огромная.
Жители северных регионов России и Сибири намного реже жалуются на проблемы простаты – одна из причин этого в том, что в их рационе содержится большое количество перечисленных ягод и продуктов пчеловодства.
Из брусники
В терапии есть место отварам, заваренным из брусничника, специальным фиточаям в которые включены побеги и плоды растения. Народные рецепты несложны и одновременно эффективны. В аптеках продают уже готовые лекарственные составы – бруснивер и другие, которые завариваются в термосе, приятны на вкус и отличаются хорошим терапевтическим воздействием.
Чаи можно приготовить самостоятельно:
- Брусника при простатите применяется в составе лекарственного урологического сбора. Для приготовления берут по 2 ст. л. иван-чая, шалфея, фиалки, корней одуванчика, ромашки и алтея. Все ингредиенты измельчают и тщательно перемешивают. Заваривают брусничный лист и другие компоненты в термосе. На 500 мл. кипятка нужна 1 ст. л. сухого состава.
Начинать лечение можно через 60 минут. Настой пьют через 2 часа по ½ стакана. При условии соблюдения указанной дозировки листья брусники при простатите быстро снимут воспаление и выведут инфекцию из мочевых путей. - Отвары при доброкачественной гиперплазии — для приготовления берут ингредиенты в равной пропорции. Чтобы приготовить настой из листьев брусники, нужны: шалфей, гусиная лапчатка, хвощ, крапива. Две ст. л. сухой смеси заливают 0,5 л. кипятка. Настаивают в течение часа. Пьют 4 раза в день.
Листья брусники при аденоме простаты уменьшают объем железы, снимая раздражение и облегчая мочеиспускание.
Противопоказания к употреблению настоев: воспалительные процессы кишечника и желудка, внутренние кровотечения, гипотония, мочекаменная болезнь. В остальных случаях можно спокойно употреблять ягоду и заваривать чаи при аденоме и воспалении простаты.
Целебный эффект наблюдается при онкозаболеваниях. Урологи рекомендуют принимать бруснику при раке предстательной железы.
Из клюквы
- Кисель — берут 100 гр. ягод, ½ ложки крахмала, добавляемый после закипания воды. Как только состав загустеет, его снимают с огня.
- Морс — на 150 гр. ягод придется 600 мл. воды и ½ стакана сахара. Плоды растения тщательно перетирают и продавливают через марлю, избавляясь от мякоти кожуры. Жмых заливаем водой и ставим на огонь, доводя до кипения. Полученный состав повторно процеживается и после остывания в него добавляют предварительно заготовленный сок.
Пить клюквенный морс при простатите можно в любом количестве, сразу после появления первых признаков заболевания: болей, температуры.
Использование целебной ягоды не ограничивается исключительно прохладительными напитками. Клюква нашла применение в фармакологических препаратах и фиточаях. На ее основе изготавливают Урофорте, Монурель, Журавит. Все перечисленные медикаменты назначают при воспалениях и гиперплазии предстательной железы. Клюкву при простатите можно есть сырой с добавлением небольшого количества мёда.
Журавлина и брусника по настоящему целебные ягоды с приятным кисловатым вкусом. При отсутствии ограничений и противопоказаний ЖКТ, уролог порекомендует включить их в рацион питания всем пациентам, страдающим от гиперплазии, простатита и онкологии предстательной железы.
Источник