Болят_десна_от_фруктов

Вредные для зубов продукты и напитки

Не все продукты и напитки в нашем рационе полезны для зубов. Многие из них могут ускорять развитие кариеса, ухудшать состояние эмали, провоцировать появление заболеваний десен.

Сладкие напитки

Содержащийся в сладких напитках сахар сразу после употребления создает во рту питательную среду для вредных микроорганизмов. Бактерии быстрее размножаются, активнее поражают ткани, формируют сначала мягкий налет, а затем зубной камень. При частом употреблении сладких напитков меняется состав слюны, из-за чего твердые ткани получают меньше кальция, становятся ослабленными.

Газированные напитки дают тот же эффект, но он сильнее выражен и наступает быстрее. Особенно вредна газировка ярких цветов: апельсиновый лимонад, кола и т.п.

Состояние зубов могут ухудшать свежевыжатые соки, морсы, компоты: фруктовые кислоты, сахар агрессивно разрушают эмаль, провоцируя ее деминерализацию, повышая вероятность появления кариеса. Совсем отказываться от них не стоит, но и пить постоянно сладкие напитки не рекомендуется.

Сладости

Главные «враги» зубов — жевательные конфеты и карамель. Кусочки ириса или других жевательных конфет могут застревать в межзубных промежутках, долго контактируя с эмалью, провоцируя ускоренное размножение бактерий. Карамель меняет состав слюны, если ее рассасывать, может быть причиной разрушения зубов, сколов, трещин, если ее разгрызать.

К вредным сладостям относят сухофрукты. Они содержат много сахара, налипают на зубы, застревают в межзубных промежутках.

Исключение — горький шоколад, который считается полезным для зубов благодаря содержанию полифенолов, флавоноидов. Они имеют антибактериальные свойства, замедляют образование налета.

Кофеин

Содержащие кофеин напитки (любые виды кофе, кола, энергетические напитки) провоцируют обезвоживание, замедляют усвоение витаминов, минеральных элементов (включая кальций). Они окрашивают зубы, меняют цвет эмали, делают его более темным. Поэтому пить кофе в больших количествах стоматологи клиники «Дентоспас» не рекомендуют.

У кофеина есть и полезные свойства: он содержит фтор, оказывает антибактериальное действие, но зубам кофейные напитки приносят больше вреда, чем пользы. Заменить кофе можно цикорием. Тем, кто привык пить много зеленого чая, лучше перейти на травяные чаи.

Мы перезвоним в течение 30 секунд

Простые углеводы

Их лучше вообще исключить из рациона: они не приносят пользы ни зубам, ни фигуре. К содержащим простые углеводы продуктам относят сдобную выпечку, белый хлеб, макароны, картофель и т.п. Картофель опасен еще и содержанием крахмала, который под действием слюны распадается, образуя сахар. Отказываться от хлеба совсем не стоит. Вместо белого хлеба достаточно покупать черный, а картофель употреблять реже и не в жареном виде.

Лекарства и алкоголь

Некоторые лекарства и все спиртные напитки нарушают водный баланс, вызывают сухость во рту. Выделение слюны уменьшается, она перестает постоянно омывать зубы, очищая их, насыщая эмаль минеральными веществами. Сухость во рту делает десны уязвимыми для травм, воспалений, что может приводить к заболеваниям пародонта. Особенно вредны сладкие алкогольные напитки: ликеры, вина. К сухости при их употреблении добавляется действие сахара, кислот. Красное вино дополнительно окрашивает эмаль.

Жареные семечки и орехи

В свежем виде орехи и семечки могут быть даже полезными, но при температурной обработке большая часть ценных веществ разрушается. Вместо витаминов, жирных кислот, аминокислот образуются вредные вещества. Частицы семян и орехов могут застревать в межзубных промежутках, под краем десны. Если человек часто грызет семечки, он травмирует, истирает эмаль на зубах. Нельзя назвать полезным и разгрызание твердых орехов. Если обойтись без таких снеков нельзя, лучше готовить их самостоятельно, обжаривая так, чтобы внутри они оставались сырыми.

Любые горячие и холодные продукты

Опасны резким перепадом температур, из-за которых эмаль может растрескиваться. В микротрещинах накапливаются вредные микроорганизмы. Трещины со временем расширяются, что приводит к появлению сколов или кариеса. Горячие напитки и продукты дополнительно опасны для слизистой. Ее регулярные ожоги могут провоцировать появление стоматита. Самым опасным считается сочетание горячего с холодным (например, если горячую еду запивают охлажденным напитком).

Молоко

Из-за содержания кальция его часто считают полезным для зубов и костей вообще. Но эта польза неоднозначна: из-за содержания казеина кислотность при употреблении молока повышается настолько, что организм вынужден тратить собственные ресурсы кальция, чтобы нормализовать ее. Отказываться от употребления молока полностью не стоит, но его употребление лучше контролировать.

Чипсы

Содержат быстрые углеводы, что ускоряет образование налета. Соль, приправы ухудшают состояние эмали. Могут травмировать десны при частом употреблении. Изготавливаются из картофеля, крахмал в составе которого при контакте со слюной распадается с образованием сахара.

Кукуруза в любом виде

Сырая или вареная кукуруза застревает в межзубных промежутках, под десневым краем. Содержащийся в ней сахар ускоряет появление налета. Консервированная кукуруза — еще более сладкая. Попкорн вредит эмали, может провоцировать разрушение пломб, застревать в межзубных промежутках и под краем десны.

Волокнистое мясо

При жевании волокна мяса застревают в межзубных промежутках. Они быстро разлагаются, увеличивая количество болезнетворных бактерий во рту. Наиболее безопасным считается отварное, хорошо пропеченное или тушеное мясо.

Соусы

Томатные соусы, кетчупы нежелательно употреблять слишком часто из-за вероятного окрашивания эмали и окисляющего действия. Сладкие или кислые соусы меняют кислотность слюны. Соевый соус, бальзамический уксус делают эмаль липкой, ускоряют образование налета, окрашивают зубы в темный цвет.

Жевательная резинка

Из-за добавления сахара меняет состав слюны, провоцирует ускоренное образование налета. Может быть причиной разрушения или выпадения пломб.

Цитрусовые

Любые цитрусовые содержат лимонную кислоту, которая провоцирует вымывание кальция из зубов. Из-за нее эмаль может становиться более чувствительной. При частом употреблении кислых цитрусовых фруктов на слизистых, деснах могут появляться участки раздражения, воспаления.

Чтобы защитить зубы от действия вредных продуктов, «ДентоСпас» рекомендует:

• дважды в день чистить зубы (утром и на ночь — перед сном, после ужина);
• использовать зубную нить после каждого приема пищи или перекуса;
• после употребления любых вредных напитков использовать ополаскиватель для рта, не содержащий спирт;
• употреблять в пищу больше твердой пищи, зелени, твердых овощей, фруктов: их пережевывание помогает очищать поверхность эмали, межзубные промежутки;
• сладкие газированные и алкогольные напитки лучше пить через трубочку, что уменьшить вредное воздействие на эмаль.

• Полезная информация
  • Болезни зубов
  • Болезни десен
  • Ортодонтия
  • Протезирование
  • Чистка зубов
  • Советы пациентам
    • Как перестать бояться стоматолога
    • Налоговый вычет на лечение в стоматологии
    • Как спланировать визит к стоматологу
    • Важность профилактических осмотров у стоматолога
    • Комплексный подход в стоматологическом лечении
    • Как реминерализация эмали помогает сохранять здоровье зубов
    • Почему нельзя оставлять корни, обломки зуба
    • Как подготовиться к имплантации
    • Как привыкнуть к съемному протезу
    • Вредные для зубов продукты и напитки
    • Скол на зубе — его опасность и устранение
    • Невылеченные зубы
    • Как тратить меньше у стоматолога?
    • Проблемы самостоятельного ухода за зубами
    • После стоматологического лечения: основные рекомендации
    • Безопасность пациента в стоматологии
    • Диагностика в стоматологии
    • Консультация и осмотр у стоматолога
    • Ирригаторы для самостоятельной гигиены
    • Уход за полостью рта после имплантации и протезирования
    • Электрические зубные щетки
    • Гарантии в стоматологии
    • Средства для гигиены полости рта
    • Ополаскиватели полости рта
    • Хирургическая стоматология — задачи и возможности

    Источник

    Болят зубы от яблока, что делать?

    Если ваши зубы болезненно реагируют на кислое и сладкое или на горячее и холодное то скорее всего у вас повышенная чувствительность зубов. Почему она возникает? Возможно есть кариес или дефекты эмали зуба рядом с десной. Также десна может опускаться и открывать чувствительную часть корня. Это может происходить из-за неправильного расположения зуба или из- за слишком агрессивной чистки..

    

    Какие могут быть варианты лечения?

    1. Если нет дефектов эмали и уровень десны на зубах не изменен, можно провести консервативное лечение- нанесение на зубы препаратов, снижающих чувствительность. Также вы можете использовать в домашних условиях зубные пасты или ополаскиватели для чувствительных зубов.
    2. Если есть кариозные полости или дефекты эмали, то проводится их пломбирование.
    3. Если опустилась десна на одном или нескольких зубах, проводится хирургическое лечение для закрытия обнаженных корней.
    4. Если повышенная чувствительность возникла из-за неправильного расположения зубов, то может потребоваться их выравнивание брекетами или прозрачными каппами.

    При осмотре стоматолог расскажет, какие варианты лечения подойдут в вашем случае и научит правильно чистить зубы, чтобы избежать повреждения зубов и десен в пришеечной области.

    Если необходимо лечение

    Оставьте свой контактный телефон. Мы перезвоним вам, проконсультируем и запишем на прием.

    Больше о клинике

    Рассказываем о принципах работы Салона Эстетической Стоматологии и докторах.

    Свяжитесь с нами

    Проконсультируем, ответим на ваши вопросы.

    Источник

    Читайте также:  Какие_фрукты_дают_плоды_дома